ALTERNATIV TRENING

Strikk før fotball

I februar i år hadde vi ei økt med forebyggende trening, R.O.P.E.S, i Silsandhallen. Her deltok bl. a. noen av trenerne i aldersbestemt avdeling. 

I kveld observerte vi at småguttelaget, anført av trenenerne Rune Nergård og  Øyvind Langmo, gjennomførte ei slik forebyggende trening før den egentlige fotballtreninga.